نيويگيٽنگ موبلٽي: ويل چيئر جي استعمال لاءِ ضروري ڄاڻ ۽ بهترين طريقا

ويل چيئر بحالي جي علاج ۾ ضروري اوزار آهن، انهن ماڻهن کي بااختيار بڻائين ٿا جيڪي آزاديءَ سان هلڻ يا هلڻ ۾ جدوجهد ڪن ٿا. اهي زخمن مان صحتياب ٿيندڙ ماڻهن، انهن جي پيرن کي متاثر ڪندڙ حالتن سان زندگي گذارڻ وارن، يا گهٽ حرڪت سان مطابقت پيدا ڪندڙ ماڻهن لاءِ عملي مدد فراهم ڪن ٿا. حرڪت جي آزادي کي بحال ڪندي، ويل چيئر استعمال ڪندڙن کي روزاني زندگي ۾ آزادي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا - ڇا اهو انهن جي گهر ۾ گهمڻ هجي، ڪميونٽي سرگرمين ۾ حصو وٺڻ هجي، يا وقار سان انهن جي بحالي جي سفر کي جاري رکڻ هجي.

سڀ کان پهريان، اچو ته ان نقصان جي باري ۾ ڳالهايون جيڪو هڪ نامناسب ويل چيئر استعمال ڪندڙ کي پهچائيندو.

  • گهڻو مقامي دٻاءُ
  • خراب پوزيشن پيدا ڪريو
  • اسڪوليولوزس کي جنم ڏئي ٿو
  • جوڑوں جي ٺيڪي جا سبب

(غير مناسب ويل چيئرون ڪهڙيون آهن: سيٽ تمام گهٽ آهي، ڪافي اوچي نه آهي، سيٽ تمام ويڪري آهي، ڪافي اوچي نه آهي)

ويل چيئر

ويل چيئر استعمال ڪرڻ وقت، تڪليف جو سڀ کان وڌيڪ خطرو اهي علائقا آهن جتي توهان جو جسم سيٽ ۽ پٺيءَ جي خلاف آرام ڪري ٿو - جهڙوڪ توهان جي سيٽ جي هڏن جي هيٺان، گوڏن جي پويان، ۽ مٿي جي پٺي سان. اهو ئي سبب آهي ته مناسب فٽ اهم آهي: هڪ ويل چيئر جيڪا توهان جي جسم جي شڪل سان ملائي ٿي وزن کي برابر ورهائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، چمڙي جي جلن يا مسلسل رگڙڻ يا دٻاءُ جي ڪري ٿيندڙ زخمن کي روڪي ٿي. ان کي ڪلاڪن تائين سخت ڪرسي تي ويهڻ وانگر سوچيو - جيڪڏهن مٿاڇري توهان جي قدرتي وکر کي سپورٽ نه ڪري ٿي، ته اهو وقت سان گڏ درد يا خام داغن جو سبب بڻجندو. ويل چيئر چونڊڻ وقت هميشه انهن اهم رابطي جي نقطن کي چيڪ ڪريو ته جيئن اهو توهان جي جسم کي آرام سان جهلي.

ويل چيئر ڪيئن چونڊيو؟

ويل چيئر 1

  • سيٽ جي ويڪر

ويٺي ويٺي ٿلهن يا رانن جي وچ ۾ فاصلو ماپيو، ۽ 5 سينٽي ميٽر شامل ڪريو، ويٺي ويهڻ کان پوءِ هر پاسي 2.5 سينٽي ميٽر جو فاصلو آهي. جيڪڏهن سيٽ تمام گهڻي تنگ آهي، ته ويل چيئر مان اندر ۽ ٻاهر نڪرڻ ڏکيو آهي، ۽ ٿلها ۽ ران جا ٽشو دٻجي ويا آهن؛ جيڪڏهن سيٽ تمام گهڻي ويڪري آهي، ته پوءِ مسلسل ويهڻ آسان ناهي، ويل چيئر هلائڻ آسان ناهي، مٿيون عضوا آساني سان ٿڪجي پون ٿا، ۽ دروازي مان داخل ٿيڻ ۽ ٻاهر نڪرڻ به ڏکيو آهي.

  • سيٽ جي ڊيگهه

ويٺي وقت ڪوٺي کان گابي جي گيسٽروڪنيميئس تائين افقي فاصلي کي ماپيو، ۽ ماپيل نتيجي مان 6.5 سينٽي ميٽر گھٽايو. جيڪڏهن سيٽ تمام ننڍي آهي، ته جسم جو وزن بنيادي طور تي اسڪيم تي پوندو، جيڪو مقامي علائقي تي تمام گهڻو دٻاءُ پيدا ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن سيٽ تمام گهڻي ڊگهي آهي، ته اها پاپليٽرل علائقي کي دٻائيندي، مقامي رت جي گردش کي متاثر ڪندي ۽ ان علائقي ۾ چمڙي کي آساني سان خارش ڪندي. خاص طور تي ننڍين رانن يا ويڪرين گوڏن جي موڙ جي ٺيڪيدارن وارن مريضن لاءِ، مختصر سيٽ استعمال ڪرڻ بهتر آهي.

  • سيٽ جي اوچائي

ويل چيئر جي سيٽنگ کي ترتيب ڏيڻ وقت، ويٺي پنهنجي هيل (يا جوتن جي هيل) کان وٺي پنهنجي هڏن جي هيٺان قدرتي وکر تائين ماپڻ سان شروع ڪريو، پوءِ بنيادي اوچائي جي طور تي هن ماپ ۾ 4 سينٽي ميٽر شامل ڪريو. پڪ ڪريو ته فوٽ ريسٽ پليٽ زمين کان گهٽ ۾ گهٽ 5 سينٽي ميٽر مٿي رهي. صحيح سيٽ جي اوچائي ڳولڻ اهم آهي - جيڪڏهن اهو تمام گهڻو اوچو آهي، ته ويل چيئر ٽيبل جي هيٺان آرام سان نه فٽ ٿيندي، ۽ جيڪڏهن اهو تمام گهٽ آهي، ته توهان جا هڏا تمام گهڻو وزن کڻندا، جيڪو وقت سان گڏ تڪليف جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

  • سيٽ گدي

آرام لاءِ ۽ دٻاءُ جي زخمن کان بچڻ لاءِ، سيٽ کي گدي سان ڍڪيو وڃي. فوم رٻڙ (5-10 سينٽي ميٽر ٿلهو) يا جيل پيڊ استعمال ڪري سگهجن ٿا. سيٽ کي ٻڏڻ کان روڪڻ لاءِ، پلائي ووڊ جو 0.6 سينٽي ميٽر ٿلهو ٽڪرو سيٽ گدي هيٺ رکي سگهجي ٿو.

  • پٺيءَ جي اوچائي

پٺيءَ جيتري اوچي هوندي، اوترو ئي وڌيڪ مستحڪم هوندو، ۽ پٺيءَ جيتري گهٽ هوندي، اوترو ئي مٿئين جسم ۽ مٿين عضون جي حرڪت جي حد وڌيڪ هوندي. گهٽ پٺيءَ جي نالي سان سڃاتو ويندڙ سيٽ کان بغل تائين جي فاصلي کي ماپڻ لاءِ آهي (هڪ يا ٻئي هٿ اڳتي وڌايا وڃن)، ۽ هن ريسوٽ مان 10 سينٽي ميٽر گھٽايو وڃي. وڌيڪ پٺيءَ جي: سيٽ کان ڪلهي يا مٿي جي پوئين حصي تائين اصل اوچائي کي ماپيو.

  • آرمرسٽ جي اوچائي

جڏهن ويٺي هجي، ته پنهنجا مٿاهون هٿ عمودي ۽ ٻانهون هٿ جي ريسٽ تي سڌي رکو. سيٽ کان پنهنجي ٻانهن جي هيٺين ڪنڊ تائين اوچائي ماپ ڪريو ۽ 2.5 سينٽي ميٽر شامل ڪريو. مناسب آرم ريسٽ جي اوچائي جسم جي صحيح پوزيشن ۽ توازن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ۽ مٿين عضون کي آرامده پوزيشن ۾ رکڻ جي اجازت ڏئي ٿي. جيڪڏهن آرم ريسٽ تمام گهڻيون آهن، ته مٿيون هٿ مٿي ٿيڻ تي مجبور ٿين ٿا، جيڪو آساني سان ٿڪاوٽ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جيڪڏهن آرم ريسٽ تمام گهٽ آهن، ته مٿيون جسم توازن برقرار رکڻ لاءِ اڳتي جھڪڻ جي ضرورت آهي، جيڪو نه رڳو ٿڪاوٽ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، پر سانس کي به متاثر ڪري سگهي ٿو.

  • ويل چيئر جا ٻيا لوازمات

اهو مريضن جي خاص ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي، جهڙوڪ هينڊل جي رگڙ جي مٿاڇري کي وڌائڻ، بريڪ کي وڌائڻ، اينٽي وائبريشن ڊيوائس، اينٽي سلپ ڊيوائس، آرم ريسٽ تي نصب ٿيل آرم ريسٽ، ۽ مريضن جي کائڻ ۽ لکڻ لاءِ ويل چيئر ٽيبل وغيره.

ويل چيئر استعمال ڪرڻ وقت ڌيان ڏيڻ واريون شيون

ويل چيئر 2

وهيل چيئر کي سڌي مٿاڇري تي ڌڪڻ: بزرگ شخص کي مضبوطيءَ سان ويهڻ گهرجي ۽ پيادلن کي جهلڻ گهرجي. سنڀاليندڙ کي وهيل چيئر جي پويان بيهڻ گهرجي ۽ ان کي آهستي ۽ مستقل طور تي ڌڪڻ گهرجي.

ويل چيئر کي مٿي ڏانهن ڌڪڻ: مٿي چڙهڻ وقت، جسم کي اڳتي جهڪائڻ گهرجي ته جيئن مٿي نه وڃي.

ويل چيئر 3

ويل چيئر کي هيٺ لهڻ: ويل چيئر کي هيٺ لهڻ ڏيو، هڪ قدم پوئتي هٽو، ۽ ويل چيئر کي ٿورو هيٺ لهڻ ڏيو. مٿي ۽ ڪلهن کي ڇڪيو ۽ پوئتي جهڪيو، ۽ بزرگ کي هٿ جي ريل کي مضبوطيءَ سان پڪڙڻ لاءِ چئو.

ويل چيئر 4

ڏاڪڻين تي چڙهڻ: مهرباني ڪري بزرگ کي چئو ته ڪرسي جي پٺيءَ سان ٽيڪ ڏين ۽ ٻنهي هٿن سان هٿ جي ريل کي جهلين، ۽ پريشان نه ٿيو.

اڳيان ڦيٿي کي کڻڻ لاءِ پير جي پيڊل کي دٻايو (ٻن پوئين ڦيٿين کي فولڪرم طور استعمال ڪريو ته جيئن اڳئين ڦيٿي کي آساني سان ڏاڪڻن تي منتقل ڪري سگهجي) ۽ ان کي نرميءَ سان ڏاڪڻن تي رکو. پوئين ڦيٿي کي ڏاڪڻن جي ويجهو اچڻ کان پوءِ پوئين ڦيٿي کي مٿي ڪريو. پوئين ڦيٿي کي کڻڻ وقت، ڪشش ثقل جي مرڪز کي گهٽائڻ لاءِ ويل چيئر جي ويجهو وڃو.

اين-ٽِپر

ڏاڪڻين تان لهڻ وقت ويل چيئر کي پوئتي ڌڪيو: ڏاڪڻين تان لهڻ وقت ويل چيئر کي پوئتي ڦيرايو، ۽ ويل چيئر کي آهستي آهستي هيٺ لهڻ ڏيو. مٿي ۽ ڪلهن کي ڇڪيو ۽ پوئتي جهڪيو، ۽ بزرگ کي هٿ جي ريلنگ کي مضبوطيءَ سان پڪڙڻ لاءِ چئو. پنهنجي جسم کي ويل چيئر جي ويجهو رکو ته جيئن توهان جي ڪشش ثقل جو مرڪز گهٽجي وڃي.

ويل چيئر 5

لفٽ ۾ ويل چيئر کي ڌڪي ٻاهر ڪڍڻ: بزرگ ۽ سنڀاليندڙ کي سفر جي طرف کان منهن ڦيرائڻ گهرجي، سنڀاليندڙ اڳيان ۽ ويل چيئر پويان. لفٽ ۾ داخل ٿيڻ کان پوءِ، بريڪ کي وقت تي سخت ڪرڻ گهرجي. لفٽ جي اندر ۽ ٻاهر غير مساوي علائقن مان گذرڻ وقت، بزرگ کي اڳواٽ اطلاع ڏنو وڃي. آهستي آهستي اندر ۽ ٻاهر وڃو.

ويل چيئر 6

ويل چيئر جي منتقلي

مثال طور هيمپليجڪ مريضن جي عمودي منتقلي کي وٺو

هيمپليجيا جي ڪنهن به مريض لاءِ مناسب آهي ۽ جيڪو پوزيشن ٽرانسفر دوران مستحڪم بيهڻ برقرار رکي سگهي ٿو.

  • پلنگ واري ويل چيئر جي منتقلي

بسترو ويل چيئر جي سيٽ جي اوچائي جي ويجهو هجڻ گهرجي، بستري جي مٿي تي هڪ ننڍو بازو ريسٽ هجڻ گهرجي. ويل چيئر ۾ بريڪ ۽ هڪ الڳ ٿيڻ وارو فوٽ ريسٽ هجڻ گهرجي. ويل چيئر کي مريض جي پير جي پاسي تي رکڻ گهرجي. ويل چيئر بستري جي پير کان 20-30 (30-45) درجا هجڻ گهرجي.

مريض بستري جي ڀرسان ويھي ٿو، ويل چيئر جي بريڪ کي لاڪ ڪري ٿو، اڳتي جھڪي ٿو، ۽ صحتمند عضوو استعمال ڪري پاسي ڏانهن وڃڻ ۾ مدد ڪري ٿو. صحتمند عضوو کي 90 درجن کان وڌيڪ موڙيو، ۽ صحتمند پير کي متاثر پير جي پويان ٿورو ھلايو ته جيئن ٻنهي پيرن کي آزاد حرڪت ۾ آساني ٿئي. بستري جي آرم ريسٽ کي پڪڙيو، مريض جي سوڙ کي اڳتي وڌايو، سندس صحتمند بازو کي اڳتي ڌڪڻ لاءِ استعمال ڪريو، جسم جو گھڻو وزن صحتمند گابي ڏانهن منتقل ڪريو، ۽ بيٺل پوزيشن تائين پھچو. مريض پنھنجا ھٿ ويل چيئر جي پري آرم ريسٽ جي وچ ۾ ھلائي ٿو ۽ پنھنجا پير ھلائي ٿو ته جيئن پاڻ کي ويھڻ لاءِ تيار ڪري سگھي. مريض جي ويل چيئر تي ويھڻ کان پوءِ، پنھنجي پيشاني کي ترتيب ڏيو ۽ بريڪ ڇڏايو. ويل چيئر کي پوئتي ۽ بستري کان پري ھلايو. آخرڪار، مريض پير جي پيڊل کي ان جي اصل پوزيشن ڏانھن واپس ھلائي ٿو، متاثر پير کي صحتمند ھٿ سان کڻندو آھي، ۽ پير کي پير جي پيڊل تي رکي ٿو.

  • ويل چيئر کان بستري تائين منتقلي

ويل چيئر کي بستري جي مٿي ڏانهن رکو، صحتمند پاسي کي بند ڪريو ۽ بريڪ آن ڪريو. صحتمند هٿ سان متاثر ٿيل ٽنگ کي مٿي کڻو، پير جي پيڊل کي پاسي ڏانهن منتقل ڪريو، ٽرنڪ کي اڳتي جهڪايو ۽ هيٺ دٻايو، ۽ منهن کي ويل چيئر جي اڳيان ڏانهن منتقل ڪريو جيستائين ٻئي پير هيٺ نه لٽڪن، صحتمند پير متاثر پير جي ٿورو پويان. ويل چيئر آرم ريسٽ کي پڪڙيو، پنهنجي جسم کي اڳتي وڌايو، ۽ پنهنجي صحتمند پاسي کي استعمال ڪندي پنهنجي وزن کي مٿي ۽ هيٺ بيهڻ لاءِ سهارو ڏيو. بيهڻ کان پوءِ، پنهنجا هٿ بستري جي آرم ريسٽ ڏانهن منتقل ڪريو، آهستي آهستي پنهنجي جسم کي موڙيو ته جيئن پاڻ کي بستري تي ويهڻ لاءِ تيار ڪري سگهجي، ۽ پوءِ بستري تي ويهو.

  • ويل چيئر کي ٽوائليٽ ڏانهن منتقل ڪرڻ

ويل چيئر کي هڪ زاويه تي رکو، مريض جي صحتمند پاسي کي ٽوائليٽ جي ويجهو رکو، بريڪ لڳايو، پير کي فوٽ ريسٽ تان کڻو، ۽ فوٽ ريسٽ کي پاسي ڏانهن منتقل ڪريو. صحتمند هٿ سان ويل چيئر آرم ريسٽ کي دٻايو ۽ ٽرنڪ کي اڳتي جهڪايو. ويل چيئر ۾ اڳتي وڌو. ويل چيئر تان اٿي بيھو ۽ متاثر نه ٿيل ٽنگ کي پنھنجي گھڻي وزن کي سپورٽ ڪريو. بيھڻ کان پوءِ، پنھنجا پير موڙ ڪريو. ٽوائليٽ جي سامهون بيھو. مريض پنھنجي پتلون لاھي ٿو ۽ ٽوائليٽ تي ويھي ٿو. ٽوائليٽ کان ويل چيئر ڏانھن منتقل ڪرڻ وقت مٿي ڏنل طريقيڪار کي الٽ ڪري سگھجي ٿو.

ويل چيئر 7

ان کان علاوه، مارڪيٽ ۾ ويل چيئر جا ڪيترائي قسم آهن. مواد جي مطابق، انهن کي ايلومينيم مصر، هلڪو مواد ۽ اسٽيل ۾ ورهائي سگهجي ٿو. قسم جي مطابق، انهن کي عام ويل چيئر ۽ خاص ويل چيئر ۾ ورهائي سگهجي ٿو. خاص ويل چيئر کي ورهائي سگهجي ٿو: تفريحي راندين جي ويل چيئر سيريز، اليڪٽرانڪ ويل چيئر سيريز، ٽوائليٽ ويل چيئر سيريز، اسٽينڊنگ اسسٽنٽ ويل چيئر سيريز، وغيره.

  • عام ويل چيئر

اهو بنيادي طور تي ويل چيئر فريم، ويلز، بريڪ ۽ ٻين ڊوائيسز تي مشتمل آهي.

ويل چيئر 8

استعمال جو دائرو: هيٺين عضون جي معذوري، هيميپليجيا، سينه جي هيٺان پيراپليجيا ۽ محدود حرڪت وارا بزرگ ماڻهو.

خاصيتون:

  1. مريض پاڻ مقرر يا هٽائڻ وارا بازو بند هلائي سگهن ٿا.
  2. مقرر ٿيل يا هٽائڻ وارا فوٽ ريسٽ
  3. استعمال ۾ هجي يا نه هجي ته فولڊ ڪري سگهجي ٿو
  • مٿي پٺي تي ٽيڪ ڏيندڙ ويل چيئر

مٿي پٺي تي ٽيڪ ڏيندڙ ويل چيئر

درخواست جو دائرو: وڌيڪ فالج جا مريض ۽ بزرگ ۽ ڪمزور ماڻهو

خاصيتون:

  1. ٽيڪ ڏيندڙ ويل چيئر جو پٺو مسافر جي مٿي جيترو اوچو آهي، جنهن ۾ ڌار ٿيندڙ آرم ريسٽ ۽ ٽوئسٽ-لاڪ فوٽ ريسٽ آهن. پيڊلز کي مٿي ۽ هيٺ ڪري سگهجي ٿو، 90 درجا گھمائي سگهجي ٿو، ۽ مٿئين بریکٹ کي افقي پوزيشن ۾ ترتيب ڏئي سگهجي ٿو.
  2. پٺيءَ کي حصن ۾ ترتيب ڏئي سگهجي ٿو يا ڪنهن به سطح تي ترتيب ڏئي سگهجي ٿو (هڪ بستري جي برابر) ته جيئن استعمال ڪندڙ ويل چيئر ۾ آرام ڪري سگهي. هيڊ ريسٽ کي پڻ هٽائي سگهجي ٿو.
  • بجلي واري ويل چيئر بجلي واري ويل چيئر

استعمال جو دائرو: انهن ماڻهن لاءِ جن کي پيراپليجيا يا هيميپلجيا جي بيماري آهي جيڪي هڪ هٿ سان ڪنٽرول ڪرڻ جي صلاحيت رکن ٿا.

اليڪٽرڪ ويل چيئر بيٽرين سان هلندڙ آهن، هڪ ڀيرو چارج ڪرڻ تي انهن جي رينج لڳ ڀڳ 20 ڪلوميٽر آهي، هڪ هٿ سان ڪنٽرول آهن، اڳتي، پوئتي هلي سگهن ٿيون، موڙ ڪري سگهن ٿيون، ۽ گهر اندر يا ٻاهر استعمال ڪري سگهجن ٿيون. اهي وڌيڪ مهانگيون آهن.


پوسٽ جو وقت: مئي-08-2025