"نازڪ سنڀال جي دوائن جي اندر، خاموش هائپوڪسيميا هڪ غير تسليم ٿيل ڪلينڪل رجحان جي طور تي برقرار رهي ٿو جنهن ۾ سنگين اثرات آهن. متناسب سانس جي بغير آڪسيجن جي خراب ٿيڻ جي خاصيت ('خاموش هائپوڪسيا' سڏيو ويندو آهي)، هي متضاد اظهار ايندڙ سانس جي ناڪامي جي هڪ اهم اشاري طور ڪم ڪري ٿو. وڌندڙ ثبوت هڪ چوري پيٿوفزيولوجيڪل ميڪانيزم جي طور تي ان جي ڪردار جي تصديق ڪن ٿا، دير سان تشخيص نمونيا، COVID-19، ۽ دائمي پلمونري حالتن ۾ روڪڻ واري موت ۾ حصو وٺندي آهي. نيو انگلينڊ جرنل آف ميڊيسن تازو ئي هن 'ڪلينشين جي تضاد' کي اجاگر ڪيو - جتي عام سانس جي ڪوشش تباهي آڪسيجن جي محرومي کي ماسڪ ڪري ٿي، تجديد ڪيل ڪلينڪل نگراني ۽ نگراني پروٽوڪول سڌارن جي ضرورت آهي."
هائپوڪسيميا ڇا آهي؟
"هائپوڪسيميا، جيڪو شريان جي رت ۾ آڪسيجن جي سنترپتي جي هڪ پيٿولوجيڪل گهٽتائي جي طور تي بيان ڪيو ويو آهي (بالغن ۾ سمنڊ جي سطح تي PaO2 < 80 mmHg)، تڏهن پيدا ٿئي ٿو جڏهن جزوي دٻاءُ عمر جي ترتيب ڏنل معيار جي حد کان هيٺ اچي ٿو (AARC ڪلينڪل پريڪٽس گائيڊ لائن 2021). اعليٰ خطري وارا گروپ مختلف پيٿوفزيولوجيڪل پروفائلز جو مظاهرو ڪن ٿا:
- وينٽيليشن/پرفيوژن ۾ بي ترتيبي: اليوولر انفلٽريٽس سان شديد نمونيا جا مريض جيڪي پکيڙڻ جي صلاحيت کي خراب ڪن ٿا
- ڪارڊيوجينڪ ميڪانيزم: کاٻي/ساڄي دل جي ناڪامي جا گروپ جيڪي دٻاءُ جي ڪري ڦڦڙن جي ورم کي ظاهر ڪن ٿا (PCWP >18 mmHg)
- اعصابي عضلاتي سمجهوتو: ٻارن جي آبادي جن ۾ ترقي يافته انٽرڪوسٽل عضلات نه هوندا آهن ۽ بالغن ۾ ڊائيفراگميٽڪ خرابي هوندي آهي.
- دائمي نمائش: تمباکو استعمال ڪندڙ ڦڦڙن جي ساخت ۾ تبديليون ظاهر ڪن ٿا (ايمفيسيما، COPD-گولڊ اسٽيج ≥2)
- آئيٽروجنڪ ٽرگرز: آپريشن کان پوءِ مريض جيڪي اوپيوائيڊ-حوصلہ افزائي تنفس جي ڊپريشن (RR <12/منٽ) ۽ ايٽيليڪٽاسيس جو تجربو ڪري رهيا آهن.
خاص طور تي، ٿوراسڪ سرجري جي 38 سيڪڙو مريضن ۾ ايڪسٽيوبيشن کان پوءِ 24 ڪلاڪن اندر هائپوڪسيميا پيدا ٿئي ٿو (ASA بند ٿيل دعويٰ ڊيٽا 2022)، جيڪو انهن آبادي ۾ مسلسل نبض آڪسيميٽري نگراني جي ضرورت کي اجاگر ڪري ٿو.
هائپوڪسيميا جا خطرا ڪهڙا آهن؟
ڪلينڪل انگن اکرن موجب، شديد هائپوڪسيميا جي مريضن جي موت جي شرح 27 سيڪڙو تائين پهچي سگهي ٿي، ۽ وڌيڪ سنگين ڪيسن ۾، موت جي شرح 50 سيڪڙو کان به وڌيڪ تائين پهچي سگهي ٿي. جيڪڏهن بيماري جي شروعاتي مرحلن ۾ بروقت مداخلت نه ڪئي وئي ته سنگين نتيجا پيدا ٿيڻ جو امڪان آهي.
- دماغ تي اثر: جڏهن رت ۾ آڪسيجن جي سطح گهٽجي ويندي آهي (هائپوڪسيميا)، دماغ آڪسيجن کان محروم ٿي ويندو آهي. اهو فوري علامتن کي جنم ڏئي سگهي ٿو جهڙوڪ مسلسل سر درد، اوچتو چڪر اچڻ، ۽ ياداشت ۾ گهٽتائي. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي، ته ڊگهي آڪسيجن جي کوٽ دماغ جي سيلن کي نقصان پهچائي سگهي ٿي، ممڪن طور تي رت جي وهڪري ۾ رڪاوٽ (دماغي انفڪشن) يا ڦاٽل رت جي نالن (دماغي خونريزي) جي ڪري فالج جو سبب بڻجي سگهي ٿي. مستقل اعصابي نقصان کي روڪڻ لاءِ انهن خبرداري جي نشانين جي شروعاتي سڃاڻپ اهم آهي.
- دل تي اثر: جڏهن دل کي ڪافي آڪسيجن نه ملندي آهي، ته اهو اثرائتي طور تي پمپ ڪرڻ ۾ جدوجهد ڪندو آهي. هي دٻاءُ تيز يا غير منظم دل جي ڌڙڪڻ، سيني جي تنگي (اينجائنا)، ۽ غير معمولي ٿڪاوٽ جهڙين ڊيڄاريندڙ نشانين کي جنم ڏئي سگهي ٿو. وقت سان گڏ، علاج نه ٿيل آڪسيجن جي کوٽ دل جي عضلات کي ڪمزور ڪري سگهي ٿي، ممڪن طور تي دل جي ناڪامي جهڙين زندگي لاءِ خطرو پيدا ڪري سگهي ٿي، جتي دل جسم جي ضرورتن کي پورو نه ڪري سگهي.
- ڦڦڙن تي اثر: آڪسيجن جي گھٽ سطح ڦڦڙن کي صرف ڪم جاري رکڻ لاءِ وڌيڪ ڪم ڪرڻ تي مجبور ڪري ٿي. وقت سان گڏ، هي دٻاءُ هوائي رستن ۽ ڦڦڙن جي ٽشو کي نقصان پهچائي سگهي ٿو، جنهن سان سانس جي خرابين جهڙوڪ COPD (دائمي رڪاوٽ پلمونري بيماري) پيدا ٿيڻ جو خطرو وڌي ٿو. سخت حالتن ۾، ڊگهي عرصي تائين آڪسيجن جي کوٽ دل جي ساڄي پاسي کي به ڪمزور ڪري سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته اهو سخت ڦڦڙن ذريعي رت پمپ ڪرڻ لاءِ جدوجهد ڪري ٿو، هڪ حالت جيڪا ڪور پلمونيل جي نالي سان مشهور آهي.
- سڄي جسم تي اثر: دائمي آڪسيجن جي کوٽ هر عضوي کي گهٽ ايندھن تي هلندڙ ڪار وانگر دٻاءُ ڏئي ٿي. گردا ۽ جگر آهستي آهستي زهر کي فلٽر ڪرڻ ۾ گهٽ ڪارآمد ٿي ويندا آهن، جڏهن ته مدافعتي نظام ڪمزور ٿي ويندو آهي، جنهن جي ڪري عام انفيڪشن سان وڙهڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي. وقت سان گڏ، هي خاموش آڪسيجن قرض عضون جي نقصان جي خطرن کي وڌائيندو آهي ۽ جسم کي صحت جي مسئلن جي ڪري ڪمزور بڻائي ڇڏيندو آهي - بار بار بيمارين کان وٺي عضون جي دائمي زخم تائين. اهو گھڻن عضون جي پيچيدگين کي روڪڻ لاءِ ابتدائي آڪسيجن جي سطح جي نگراني کي اهم بڻائي ٿو.
ڪيئن طئي ڪجي ته توهان کي هائپوڪسيميا آهي؟
رت ۾ آڪسيجن جي سطح آڪسيجن جي کوٽ کي ڳولڻ لاءِ هڪ اهم ماپ آهي. صحتمند ماڻهن ۾، عام ريڊنگ 95٪ کان 100٪ تائين هوندي آهي. 90-94٪ جي وچ ۾ ليول آڪسيجن جي معمولي کوٽ کي ظاهر ڪن ٿا، جيڪي شايد واضح علامتون نه ڏيکارين. 80-89٪ تائين گهٽتائي آڪسيجن جي معتدل محرومي کي ظاهر ڪري ٿي، جيڪا اڪثر ڪري ساهه کڻڻ ۾ تڪليف يا مونجهارو پيدا ڪري ٿي. 80٪ کان گهٽ ريڊنگ هڪ سخت ايمرجنسي جي نمائندگي ڪري ٿي، جتي اهم عضون کي انتهائي آڪسيجن جي کوٽ سبب نقصان جو خطرو آهي ۽ فوري طور تي طبي ڌيان جي ضرورت آهي.
رت جي آڪسيجن جي عام مقدار کي ڪيئن برقرار رکجي؟
- وينٽيليشن لاءِ دريون کوليو
تازي آڪسيجن جي گردش لاءِ روزانو دريون کوليو ۽ پنهنجي اندروني هوا کي تازو ڪريو. بهتر نتيجن لاءِ، وقت بوقت شهري علائقن کان ٻاهر پارڪن يا فطرت سان مالا مال علائقن جو دورو ڪريو ۽ گہرا، صاف ساهه وٺو جيڪي توهان جي جسم جي آڪسيجن جي سطح کي ري چارج ڪرڻ ۾ مدد ڪن.
- ايروبڪس
باقاعده ايروبڪ سرگرميون جهڙوڪ تيز هلڻ، ترڻ، يا سائيڪل هلائڻ رت جي وهڪري ۽ آڪسيجن جي گردش کي وڌائي سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان ورزش ڪرڻ لاءِ نوان آهيو ته گهٽ شدت وارا آپشن جهڙوڪ واٽر ايروبڪس يا سست جاگنگ چونڊيو - اهي نرم ورزشون وقت سان گڏ اسٽامينا ٺاهڻ دوران آڪسيجن جي پهچائڻ کي محفوظ طور تي بهتر بڻائين ٿيون.
- گھر ۾ آڪسيجن علاج
انهن ماڻهن لاءِ جيڪي دائمي سانس جي حالتن ۾ مبتلا آهن جيڪي گهٽ آڪسيجن جي سطح سان جدوجهد ڪن ٿا، گهر ۾ آڪسيجن ڊيوائس استعمال ڪرڻ سان مناسب آڪسيجنيشن برقرار رکڻ ۾ مدد ملندي آهي. ڊاڪٽر اڪثر ڪري ننڊ يا روزاني سرگرمين دوران پورٽيبل آڪسيجن ڪنسنٽريٽر سان شروع ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا - جڏهن هدايت جي مطابق استعمال ڪيو وڃي، ته هي علاج توانائي جي سطح کي بهتر بڻائي سگهي ٿو، ساهه کڻڻ ۾ گهٽتائي ڪري سگهي ٿو، ۽ بهتر ننڊ جي معيار کي سپورٽ ڪري سگهي ٿو.
پوسٽ جو وقت: اپريل-25-2025